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大学新生容易出现心理问题

[来源:来自网络] [作者:不详] [日期:10-09-07]

          大学新生或是大学生中存在的心理问题主要包括焦虑抑郁孤独等。焦虑主要是指分离性的焦虑,离开父母的臂膀,难以适应立的生活,以及对学习及考试、人际交往方面的焦虑。抑郁是指进入大学后,学习成绩相对平均,原先的优越感丧失,自卑感增加,加上缺乏有效的适应,导致情绪低落。抑郁达到极点,容易发生自杀。孤独是指由于人生阅历和经验少,缺乏与人交往的合理方式而产生强烈的孤独感。另外还有恋爱问题,情窦初开的少男少女们,却相对缺乏情感上的成熟及责任感,在处理恋爱问题时易冲动,情感大于理智,如果处理不当还会影响心理的健康及发展。
  据了解,一些新生入学后,往往还会有意放纵自己,导致目标、理想、方向的迷失,这也是诱发心理问题的症结之一。专家表示,随着社会结构的不断变化和发展,大学生需要不断调适自己的生活方式和价值观念,从而顺利地度过人生的“第二断乳期”。
  专家提醒,心理问题每个人都可能有,它并不等同于精神病,但是,如果心理问题得不到解决,长此以往却有可能转化为较严重的心理障碍。面对学习、生活的不适应,大学新生除进行自我调试外,还可积极寻求外部支持,解决的最好方法就是去看心理医生或进行心理咨询

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