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晚睡强迫症

[来源:原创] [作者:chwdh] [日期:10-11-03]

  夜深了,你还没睡吗?

    夜深人静时,在我们的城市里,一群人正在数绵羊、数星星,用尽各种招数与失眠进行对抗;却同时还活跃着这样一群人,他们高唱着:“我不想我不想不想睡觉”,或是在各大论坛里浏览灌水,或是忙着打僵尸练级。

    当催命闹钟响起时,当白天哈欠连天时,对于自己的晚睡恶习,他们也深恶之,痛绝之。当夜幕降临,他们却依然无法自制地晚睡、晚睡、再晚睡。

    越睡越晚的晚睡强迫症

    晚睡延长快乐的私人时光

    早晨7点20分,刺耳的闹铃声在耳边响起,这已经是闹钟第三次催命了。安妮习惯性地再次按下闹钟,理智敦促她抬眼看了看闹钟上的指针。“不能再赖了,再赖这个月奖金就该扣没了。”

    起床梳洗,安妮望着镜中的自己,硕大的黑眼圈,干涩的皮肤,暗暗发誓,“今天晚上一定要早点睡觉。”

    如果你认为安妮的誓言会奏效,那你就大错特错了,因为连安妮自己都记不得,自己是第几次发过这样的誓言了。

    挤上公交车,安妮开始反思,每天晚上也没干什么正经事,为什么每天都要耗到这么晚?

    安妮的夜生活通常这样安排。六点下班回家,有时候回家自己烧饭,有时就直接和老公两人在外面吃点,反正不管怎么吃,吃过晚饭总要八点多了。 吃罢晚饭,天气好在外面散散步,顺便买点水果、牛奶回家,天气不好就直接窝在家里看电视。过了十点,洗头洗澡,换上睡衣钻进被窝,然后就一边看电视,一边 打开电脑上网玩游戏。惬意的时光总是过得很快,转眼就过十二点,电视里开始播放起无聊的购物节目,安妮却玩得正酣。躺在边上的老公一遍又一遍催促她睡觉, 安妮手中的鼠标却依然不由自主再次点击“游戏开始”。

    最近,安妮发现自己的晚睡习惯有愈演愈烈的势头,睡觉时间已经从最初的十二点,逐步突破一点,有时甚至熬到将近两点。

    午休时间,安妮在论坛上发了一个帖子——《我是不是得了晚睡强迫症?》。没想到,应和者众。

    网友“grace1013”说,自己也是每天玩电脑玩到很晚,一般就是看看电视剧电影什么的,就算没什么可看了,也会鼠标东点点西点点,就是不想睡,一定要熬到凌晨才肯睡,跟强迫症一样。“想不到有人跟我一样。”

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